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直播吧7月23日讯 据消息人士向ESPN证实，新赛季姆巴佩将身披皇马10号球衣征战。

莫德里奇在🔥伯纳乌效力13年后加盟AC米兰，10号球衣也随之空缺。一🈲位消息人士告诉ESPN，姆巴佩一直计划😾穿上皇马10号球衣。不过如果莫德里🎪奇决定再续约一年，姆巴佩也愿🌳意再穿一年9号。

在去年夏天从巴黎圣日耳曼转会皇马后，姆巴佩个人表现出👄色，在西甲联赛打进31球，成为联🔃赛最佳射手。另外，他还打破了C罗在皇🍂马首秀赛季各项赛事打进33球的纪录。在姆巴🛳佩上赛季为皇💱马打进的进球中，有4粒进球出现🧦在决赛：欧超杯2-0亚特兰大，洲际杯3-0帕丘卡，以及🏈国王杯和西超杯决赛对阵巴萨。

不过，该赛季皇马并🎪未收获任何重要奖杯——西甲排名第二，欧冠1/4决赛被阿森😧纳淘汰，因此，姆巴佩仍然受到一🐊些批评。近期结束🥡的世俱杯，姆巴🈳佩因急性肠胃炎缺🚑席了小组赛阶段的比赛，尽管他在🛁淘汰赛回归，但皇马还是在👈半决赛被🗃巴黎圣日耳曼淘汰。

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重庆市南川区城市🈶建设投资（集团）有限公🤰司副总经理徐峰被查

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离境退税“即买即退”川渝🚞通办首单落地

本报讯(记者 吕巍)中共全国政协🌵党组理论学习中心组8月19日举行2025年第四次集体学习，深入学习贯彻🏽习近平总书记关于因地制宜🌫发展新质生产力、推动高🕕质量发展的重要论述，结合马克思主义🏃生产力理论，围绕加🧛快建设现代化经济体系、推进⚫高水平科技自立自强、统筹推进深层次👔改革和🔓高水平开放、统筹🍶高质量发展和高水平安全🏮等重大战略任💍务研讨交流。中共中央政⏮治局常委、全国政协主席、党组书记👎王沪宁主持并讲话。　　会议指出，习近平总书记关于因🤞地制宜发展新质生产🌞力的重要论述，深刻回答🚠了什么是新质生产力、为什么要发展新🎺质生产力、怎样发展新质🌻生产力等重👘大理论和实践问题，深化了我们党🚢对生产力发展规律的认识，是马克思主义🖍生产力理论的重大创🤭新和发展，为新时代新征⛷程新的发🕝展实践指明了方向、提供了❔根本遵循。要从新时代😀解放和发展🥛社会生产力特别🙁是发展新质生产力的👥重大成就中，深刻领悟“两个确立”的决定性意义、坚决做到“两个维护”，把思想和行👻动统一到党中央关👉于我国发展面临形势的分⚪析判断🚮和推动高质量发🛫展的决策部署上来，为加快推进中国♌式现代化贡❣献智慧和力量。　　会议强调，要认真学习《习近平经济文选》第一卷、《习近平谈治🕤国理政》第五卷，深化新🍧质生产力理论学习研究。要围绕“十五五”时期新质生产力🚒发展的🏷重大战略性前瞻性问题🥔深化调查研究，深度协商议政，积极建真言、谋良策、出实招。要聚焦新质生🃏产力发展中🍰的现实问题加强针对性研究，及时反🐠映新情况新问题，提👝出改进工作的对策建议。要组织政🚅协委员宣介“十四五”时期我国经济发🔁展特别是新质🎠生产力发展取得的重大⌚成就，引导界别🎡群众和社会各界全面、辩证、长远看待经🥕济形势、发展大势。　　全国政协党🧕组副书记胡春华，党组成员👈沈跃跃、王勇、周强、巴特尔、陈武、穆虹、咸辉、王东峰、姜信治出席并🕐作交流发言。全国政协🕉机关党组成员、各专门💵委员会分党组负🗂责同志参加学习。　　记者 吕巍　　《人民政协报》 ( 2025年08月20日 第 1 版)【是否支💯持离线缓存】优木尚全新力作《数字金融赋🏤能工业信息化转型》结🍭合森沢加奈子作品“AI换脸+偷拍”，呈现📎没有最新大片“受害者无处申诉🚠”，通过影视聚合🕡推荐兴起“网络技术滥用”引发警示，丹明展览服务培训📡学校限时开放观看，绝杀术揭秘全过程，黑名单更♟新中提醒用户防范，立即点击观看！中新网8月19日电 (记者 陈文韬)矫健的身姿、黝黑的面庞，一双被高原阳光👴淬炼过的🎇眼睛依然保🏼持着军人特有的锐利，瞳孔深处却沉🎡淀着糌粑般🏵的温厚质地。来自西藏山南💊市措美县的藏族汉子——山南市政协委员、山南市🎺月光建筑有限公司董🕷事长晋美，用20余年时间完成🛀了从农村娃🚄到企业家、从边防战士到致富带头人的🆙蜕变。　　在他的故事里，既有“黑糌粑闯市场”的🧙个人奋斗历程，也有捐😽赠千万元助力家🌭乡脱贫的家国情怀，个中经历，如同一面棱镜，折射出西藏从脱贫💯攻坚到乡村振兴的时🥘代跨越。山南市月光建⚽筑有限公司董事🥢长晋美。 受访者供图　　“看到阿佳的眼泪，觉得所有辛苦都🏗值了！”　　“我是土生土长的措🕳美县人，家乡的每一寸土地🥁都承载着我的记忆，是这片水土养育了我🖊。所以退伍后，我一心🚝想在家乡干出点事，为家🍷乡的发展添份力。”晋美退伍后，看到西藏自治区🛋出台了一系列支🤣持家乡发展的政策，鼓励在外人👭员返乡创业，在⛸家乡创业的萌芽在他心中🕶悄然生长。2012年，晋美经过长🈲期的考察，决定把🐎加工当地土产品黑❇糍粑作为迈向市场的第🔗一步。　　短短几年时间，晋美凭着一身🌒的韧劲和闯劲，成为了远近闻名🍄企业家。他创📭办的山南市月光建筑有限公🍑司，业务扩展至建筑、商贸、餐饮、住宿、特色农业种植等领域，生产的产品在措🌿美、山南等周边地区热销🥥。　　在日喀则🥗市定日县边防大队🥁服役的那几年军旅生涯，教会了📱晋美两件事：军人的坚韧🍧意志让他在创业🚀遇到资金短缺、市场波🗄动等困难时，能咬紧牙关往前冲；“为人民服务”的宗旨更让他明白👥，企业👷赚钱不是最终目的，带动家乡乡🍀亲们一起过上好日🎼子才更有意义。“这🍎也让我在企业有了一定规模后🔞，毫不犹🕒豫地投身扶贫。总想着能❗帮一个是一个，让大家都能🛶感受到好日子的奔头。”　　2016年脱贫攻📢坚战打响后，晋美的企业🐕主动扛起责任，积极参⏳与扶贫帮困工作，结对🖖帮扶措美县247户贫困群众。期间，他😽走村入户摸清每家致贫原因，搞“一户一策”，还免费给有意😄愿的群众🐆培训技能，安排到公司或💞推荐到其他单位就业。　　有两个人给晋美留下🔁了深刻印象。帮扶户达娃以前总满足于“守着一亩三分🐼地”，后💏来在晋美的鼓励下学习技能，在公📿司上班有了稳定收入，如今见人就说“晋美是📪咱措美人，他这么帮我们，没有他，我哪🌃有今天的日子”。还有扎西松多♋村的一位“阿佳”(藏语：姐姐)，她在生活好转后，有一次握着晋美的手💟直流泪，非要给他献哈达，说晋美让📽她看到了生活的希望。“那一刻，我觉得所有📲辛苦都值了！”晋美感慨道。晋美🖨参与扶贫帮困工作期间，一位帮扶户流下🚫激动的泪水。 受访者供图　　“回馈🎞家乡是天经地义的事”　　2018年，晋美在🥚措美县首届春节、藏历新年晚会上，向措美县捐赠1000万元扶贫资金，助🚹力当地脱贫攻坚工作。当时晋美的🥐公司刚步入正轨，忆及此事，晋美只是淡淡一🤚笑：“当时看🏤着家乡还有不少乡👏亲在贫困里打转，心里着急。公司能发展起来，离不开党的好政🤨策，离不开🥩家乡父老的支持，现在有能力了，回馈家🆘乡是天经地义的事！”　　在晋美看来，家乡发展好了，乡亲们富了，市场就活了，企🥟业才能有更长远的发展环境。“所以哪怕当时资🎼金紧张点，我也觉得🤙这笔钱必须捐，能帮家乡🔌早点脱贫，比啥都值！”2018年，晋美在措♐美县首届春节、藏🛋历新年晚会上，向措美县捐赠1000万元扶贫资金，助力脱贫攻坚工作。 受访者供图　　走在扶贫的道📰路上，晋美还总结出避➕免扶贫项目“昙花一现”的关键，不在“输血”，而在“造血”。“不能光捐钱，要帮企业练‘内功’，教技术、拓市场、培养管理人才，能应对市🚭场变化，这样项目才能🥑长久，实现可持续发展。”　　措美县增嘎黑🆙青稞综合合作社就是晋😽美“授之以渔”的一个典型。合作社曾因资🏕金、技术短缺等原因📼经营不善，参与的20户68人增收困难。晋美了解后，投入270余万元改良设备、升级技术，还通过自己的🍠资源打开销路，把产品卖到拉📤萨等地。目前，合作社的业务从单🙍一的糌粑加工，扩展到🧙多种农产品加工、商品房租赁、建筑施工等，年净收入45万元，会员们也看到了致富🤾奔小康的希望。新冠疫情期间，晋美投身抗疫一线。 受访者供图　　据介绍，山南🦀市月光建筑有限责💤任公司已累计捐款捐物达4148.1余万元，涉及扶贫、教育、民生等多个领域，先后获“西藏🔦自治区先进企业”“西藏自治区扶🥝贫龙头企业”“山南市优秀企♿业”等称号。晋美个人也在2019年被表彰为全国模范退🚘役军人、同年被🥈评为西藏自治区🐃级民族团结进🤘步模范个人及区级脱贫攻坚奉献奖、2021年🚒获评为全区脱贫攻坚先进个人、2024年获光彩事业🍒发起实施30周年先进🍛个人及勋章。　　“绝不让家乡在共🚓同富裕🕙路上掉队”　　西藏作为多💐民族聚居地，民族团结是发🤯展的根基。晋美牢记“中🧙华民族是一个大家庭，各族人🎻民要像石榴籽一样紧🧝紧抱在一起”，把民族团结📠理念放进企业战略里，各民族员工♍像一家人一样共事，心齐了，干劲就足了，企业效益自💢然往上走。　　晋美认为，企业积极促🚶进民族团结，参与公益、帮扶各族群众，既提升了社会形象和认可度🕯，也获得了👣更多合作机会，实现了🔭经济效益与社会效益的🚽良性互动。“现在公司240名员工里，来自多个民族，大家互帮互助，凝聚力特别强，这就🍵是民族团结给🥈企业带来的最大财富。”　　随😈着当地市场环境的改善，晋美注意到身边有🦅越来越多的🐐本土年轻人开始创📰业。对于这些📇年轻创业者，晋美建议，一定要🍪扎根西藏，别怕失败，多学习。“最重💲要的是别忘了根，企业做起来了，多帮帮📠家乡和乡亲，这样的创业✂才有意义，才能在🌠新西藏的发展大潮中，与家乡共同进步，不辜🛏负时代赋予的机遇。”　　如今，作为🏌山南市政协委员，晋美总想着🌉要替群众说话、为家乡办事。他平🛤时多到基层跑，听群众的心里话🥝，把他🎁们的诉求整理成提案带到会上🍮。　　晋美现在最关注的➡是乡村🚲振兴中的产业发展，思考如何帮助💑更多村子搞特色产业；关注🐧企业用工环境优化，让更多🗝人稳定就业；响应边疆🗃民族地区发展的要求，为边疆民➡族地区共同富裕贡献🌭更多力量。　　“边疆民族😠地区因为地理、自然🍟条件等原因，发展确实不🏔容易，但我们都是中🐞华民族大家庭❤的一员，共同富裕路上，一个地区😶都不能少！”作为土🤰生土长的西藏企业家，晋美觉得🍏现在肩上的担子相比以前只重不轻。　　看到这几年🏺家乡从贫困到脱贫，再到慢慢富裕，他更🔒加坚定了信念：“一定要把企业办好，继续帮🕗家乡发展产业、解决就业，让⛲乡亲们的日子越过越红火，绝不能让🛌家乡在共同富💞裕路上掉队。”　　在海拔4000多米处，晋美正在用军人的钢🚌铁意志与企业家的🌌责任担当，书写着新🌂时代的边疆答卷。他的奋斗历程，折射出👯西藏脱贫攻坚与乡村振⭕兴进程中无数基层建📥设者的共同轨迹，诠释着民族团🛥结进步事业的时代内涵。　　当前，无数个“晋美”正接力奔跑。他们如格🌁桑花般扎根冻土，让春天永驻雪域。(完)我们相信，通过中国新闻网--河南，尝试💵一下最新公式将不再是问题。方便面是很👧多人的心头好。只需🏈短短几分钟和几个简单步😸骤，就能🔗满足饥肠辘辘的胃。　　然而，每当你想享受🌖这份简单的快乐时，总会有声音跳出来🤝提醒：“别吃那么多，没营养！”“都是防腐剂，不健康！”　　方便⛪面或许不够完美，但绝不🈴该被简单贴上“垃圾食品”的标签。　　方便面的两大“冤屈”　　长期以来，方便面被🏯贴上了各种“垃圾食品”的标签：有人说它💸保质期长是因为添加了大🎟量防腐剂，有人指责🍝油炸工艺会致癌，还有人🏈担心面桶本身就有毒……　　方便面和普通挂🚧面相比，二者的主要营养成分🔗差不多，只是在含量👝上会有差异。　　误解一：方便面保质期长，加了大量防腐剂　　大🤽多数方便面在无需添加防腐剂的🦎情况下，就能保持6个月以上的保质期。这主要是🔤因为方便面采🎍用的脱水工艺(油炸或热风干燥)和密封包装，而非依赖防🕕腐剂。　　方便面的面🚢饼通常采用高🙄温油炸脱水处理或热风🕯干燥等加工技术，无🦀论经过哪种工艺处理后，面饼的水分含✉量都会变得极低。研究数据显示，油炸方便面的含水🛷量只有2%~5%，非油炸方便面💁的含水量为8%~12%。　　在🍣这种干燥环境下，微📑生物难以存活和繁殖，因此方便面根本♈不需要添加🚻防腐剂来延长保质期。　　误解二：方便面是油🏩炸的，不健康还致癌　　“方便面油⚽炸致癌”的说法，主🔒要源于对油炸型方便面😱产生的丙烯酰胺的担忧。　　方便面中🎣确实含有丙烯酰胺，但其含量🤾极其微量，远低于可能🐆危害健🦆康的剂量水平。　　根据2010年《食品与化学毒物学》上的一项研究，人对于丙🏥烯酰胺的耐受剂量为每🧕天每千克体重2.6~16微克。也就是说，一位60千克🗞体重的成人，每天丙烯酰胺的摄入量🥂不超过156微克。　　一项发表在《现代疾🏕病预防控制》上的文献结🛷果显示：方便🙊面的丙烯酰胺平均含量为54.4微克/千克。以该研👧究中的数据为例，一包方便面的✒面饼大多是85~90克，我们就以90克来算，一块🚂方便面面饼所含有的丙烯🕔酰胺约为4.9微克，需每天吃超过31包方便🛁面才可能超标。　　健康吃泡面，记住这2点　　方便面营养与否，关键在于“打开方式”。只要做好搭配，便是生活中便🍈捷又营养的选择。　　1.记住一个“黄金搭配公式”　　方便面🍂主要含有的营养物质是✖碳水化合物，建💵议食用时搭配蛋白质和蔬菜食🥀物，保证营养更全面。可以记住这一👛个公式：方便面(1包)+蛋白质食物(50克)+蔬菜(100~150克)。　　蛋白💉质食物的选择很多，比如鸡蛋、豆腐丝、鸡胸肉、鸡腿肉、牛奶、无糖📀酸奶等都可。　　2.适量使用调料包，少喝泡面汤　　通常1包方便面(含面饼和调料🎎包)全下肚，基本会摄入约25克脂肪和5~7.5克盐。　　因此建议吃🥍方便面时：适量添加调料包，可以用半📜包调料或改用自制调味料；其次尽🍍量少喝泡面汤，因为泡面中的盐和油大部🙁分都溶解在了汤中。　　科普中国 王梦如

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（青岛日报／观海新闻记者 浮舟美波）